大闸社区:心理赋能性格学培训课

2025-06-24 来源:大闸社区董

为提升居民心理健康水平,增强自我认知与人际沟通能力,大闸社区于6月21日下午在邻里中心一楼成功举办了“心理赋能性格学培训课”。本次活动吸引了多名社区居民踊跃参与,通过专业讲解与互动体验,帮助大家更好地理解性格差异,掌握情绪管理技巧,实现个人成长与家庭和谐。

课程结合经典心理学理论九型人格,通过案例分享、小组讨论和情景模拟等形式,引导参与者认识自我、理解他人、情绪赋能。陈阿姨在课后分享道:“以前总因为孩子的性格差异产生矛盾,今天学会了用不同方式沟通,感觉豁然开朗!”

心理健康是幸福生活的基石。未来大闸社区将持续推出系列课程,包括亲子关系、职场减压等主题,打造温暖互助的社区环境。