——江北区老年大学民族民间舞班教学成果汇演背后的点滴与成长

时光如流水，转眼间江北区老年大学民舞班的第一个学年已悄然接近尾声。回望这一年，从初入课堂的懵懂生疏到如今的渐入佳境，每一个瞬间都承载着汗水、欢乐与成长。

从零起步，舞出自信风采

犹记开学伊始，民族舞的韵律与风格对许多同学们而言还是一片新天地，压腿时的酸痛、记动作时的慌乱、合音乐时的手忙脚乱……这些困难并没有使同学们退缩，课堂上重复着看似简单的动作，私下对着镜子纠正姿态，甚至睡前还要回忆组合动作……

那些湿透的练功服和磨破的舞鞋都成了成长的勋章。唐老师耐心指导大家一点点打磨细节，各个民族不同的风格让大家更深刻的体会到中国民族文化的博大精深。

感悟舞蹈真谛，凝聚团队力量

在江北区老年大学学习一年的学习让大家领悟到，舞蹈不仅是肢体动作的组合，更是情感的传递和表达。唐老师教导大家“打开心扉，用身体讲故事”，例如在演绎《草原情怀》时，首先要用心感受草原的辽阔与激情。舞蹈让同学们学会了专注当下，用肢体抒发难以言表的情绪。

同时，舞蹈也培养了同学们坚持的精神与团队协作意识。排练中，为了队形的整齐划一和走位的流畅精准，大家不厌其烦地反复磨合，彼此支持，深知完美的呈现离不开每一位成员的默契配合。

民舞班上课日常

师恩深重，引领舞艺传承

学员们的进步与感悟，凝聚着唐老师的心血与热忱。她总能用幽默的语言化解大家的紧张，用专业的眼光指出问题，更用对舞蹈的热爱感染着大家。她不仅传授“如何”起舞的技巧，更引导学员理解“为何”而舞的意义——这是对民族文化的深情传承，是生命活力的绚丽绽放。

唐老师不仅教学认真负责，每次都不厌其烦地为大家细细抠动作，力求完美，更是在服装、排练等方方面面亲力亲为：彻夜为大家对比、寻找最适合大家又性价比最高的演出服，一遍遍指导排练……她的专业、敬业和无私付出，也成为了大家进步的动力。

同窗情深，共谱夕阳华章

期末汇报演出的成功，离不开每一位积极认真、充满活力的同学。为了呈现最佳舞台效果，大家克服个人困难，积极协调时间投入集体排练。舞台上，同学们精心装扮、绽放笑容、每一个力求精准到位的动作都凝聚着台下无数次的汗水与付出。正是这份齐心协力，成就了民舞班这个温暖有爱的大家庭。

周静班长 寄语

最亲爱的同学们，这一年和你们一起进步是我的幸运，我时常想起大家互相加油打气的呐喊，我们不仅是同学，更是战友，是共同用舞蹈书写美好夕阳的人。

或许未来我们会走向不同的方向，但民舞班的故事永远鲜活，愿我们永葆对舞蹈的热爱，在人生的舞台上继续勇敢起舞！

经过这一年的学习，江北区老年大学民舞班的同学们不仅在舞蹈中遇见了更好的自己，更收获了深厚的同窗情谊。感恩相遇，期待未来再谱精彩！