7月9日上午灵岩社区关工委与金泉社区关工委邀请到了爱尔光明眼科医院的小爱老师，为小朋友们带来了一堂生动有趣且富有意义的护眼知识课，提升孩子们的眼健康意识，帮助他们掌握科学的用眼方法，预防近视等眼部问题的发生。

课程一开始，小爱老师给同学们播放护眼小天使动画，通过提问的方式让同学们了解到近视的危害。课堂上，爱尔光明眼科的医生们用通俗易懂的语言和形象生动的图片、模型，向小朋友们介绍了眼睛的结构与功能，让孩子们了解到眼睛是如何帮助我们看清这个多彩世界的。针对近视这一小学生常见的眼部问题，小爱老师详细讲解了近视形成的原因，包括长期近距离用眼、用眼姿势不正确、缺乏户外活动以及电子产品使用过度等因素。

为了让孩子们更好地理解如何保护眼睛，医生们还分享了一系列实用的护眼小妙招。比如，保持正确的读写姿势，做到 “一拳一尺一寸”；控制用眼时间，每用眼 30 - 40 分钟，应休息 10 - 15 分钟，可以眺望远处或闭目养神同时，医生们还现场指导小朋友们如何正确做眼保健操，强调了眼保健操对于缓解眼疲劳、预防近视的重要作用。

在互动环节，小朋友们积极踊跃地提问，对眼睛的奥秘和护眼知识表现出了浓厚的兴趣。医生们耐心地一一解答孩子们的问题，并为积极参与互动的小朋友送上了精美的小礼品。

未来，我们将继续关注青少年眼健康问题，为孩子们普及更多眼健康知识，帮助他们保持良好的用眼习惯，为守护好孩子们的 “心灵之窗”，让每一个孩子都能拥有明亮的未来