7月10日下午灵岩社区关工委与金泉社区关工委邀请到北仑博视眼科的张医师，为同学们带来了一堂生动有趣、干货满满的“爱眼护眼科普课”。此次活动旨在将专业的眼健康知识融入校园，帮助孩子们从小树立科学用眼观念，守护清晰“视”界。

趣味科普，解开眼睛的奥秘

“同学们，你们知道我们的眼睛是怎么工作的吗？”课堂上，她巧妙地运用色彩丰富的PPT动画、逼真的眼球模型，将复杂的视觉原理转化为通俗易懂的语言。通过讲解近视的成因、发展过程以及不良用眼习惯带来的危害，孩子们深刻认识到保护视力的重要性。针对孩子们常见的读写姿势不正、过度使用电子产品等问题，专家重点传授了“一拳一尺一寸”的正确读写姿势，强调了“20-20-20”护眼法则（近距离用眼20分钟后，远眺20英尺外物体至少20秒）的重要性，并详细指导了规范的眼保健操做法。

“原来每天户外活动两小时对眼睛这么好！”学生们在互动中恍然大悟。为加深理解，活动特别设计了互动环节。通过趣味问答和简单的体验游戏，学生们在轻松氛围中巩固了护眼要点。现场发放了图文并茂的《小学生护眼指南》，涵盖了饮食建议、用眼环境等实用知识，鼓励孩子们带回家与父母分享学习。“以后写作业要坐直，少玩平板电脑了。”一位同学认真地说。

此次活动是社区践行社会责任、助力青少年近视防控的缩影，致力于构建“医院-学校-家庭”三位一体的近视防控网络，为孩子们的光明未来保驾护航。