随着青少年进入成长关键期，为帮助同学们正确认识青春期变化，促进身心健康发展，7月10日，陈华浦社区组织开展了一场主题为“青春成长知多少”的青春健康知识科普活动。

活动开始，心理辅导老师以生动有趣的方式向同学们讲解了青春期的“五大核心知识”：身体发育规律、心理情绪特点、人际交往技巧、自我保护意识和健康生活习惯。重点介绍了青春期需要注意的“四要四不要”原则：要科学认识身体变化、要保持良好卫生习惯、要学会情绪管理、要主动寻求帮助；不要盲目攀比发育速度、不要轻信网络传言、不要回避正常困惑、不要孤立自我。随后，老师通过图文并茂的PPT，详细讲解了青春期常见问题的应对方法。

接下来，在讲解青春期知识后，老师布置了一项游戏互动——谁是青春期保健大专家，为此同学们展开了互动讨论。有的同学围绕“如何应对青春期的脸上长痘痘”展开头脑风暴；有的同学围绕着月经期/遗精后该如何护理展开了自己的见解。每位同学都积极参与，用各自的方式表达对青春期的理解和感悟。看着同学们从开始的羞涩到现在的畅所欲言，从模糊的认知到清晰的了解，这正是青春期教育最美的蜕变。这场互动不仅传递了知识，更在轻松愉悦中化解了青春期的困惑与尴尬。

此次活动，不仅让同学们科学认识了青春期，掌握了必要的成长知识，更帮助他们建立了积极健康的心态。