7月2日，随着最后一节瑜伽课顺利展开，迎宾工业社区工会联合会开展的第一瑜伽课圆满结束，本期瑜伽累计有100余职工参与其中，为职工开启了健康夜生活。下期瑜伽已在计划中，会在7月中旬展开。

社区瑜伽班于每周三、周五晚18:00准时开班，由专业瑜伽老师现场授课。课堂上，老师一边向学员们介绍瑜伽的动作要领，一边示范，指导大家调整气息、放松肌肉、舒展双臂。伴随着柔美的轻音乐，大家认真练习着瑜伽动作。同时，老师耐心帮助大家纠正不规范的动作，带领大家逐渐进入轻松宁静的瑜伽世界。一个多小时的学习，大家在舒适的音乐中体验瑜伽的独特魅力，在运动中休养身心，放松自我，缓解压力。

瑜伽课的开办，不仅为劳心于家庭、事业的女性提供了放松身心、运动锻炼的机会，找到身与心的和谐，提高身体素质，改善身体亚健康问题，也带动了更多的职工朋友参与到全民运动中来，有利于营造社区的和谐气氛。社区将继续开展更多优质的公益教育课堂，满足各类居民多元化的需求，全面倡导“全民健身从我做起”的健康理念，从根本上调动社区职工健身运动的积极性，共同建设和谐美好的社区。