7月18日，灵岩社区关工委与金泉社区关工委邀请到了陈玉伟老师，这堂备受期待的儿童八段锦课程课顺利举行。作为中华传统健身瑰宝，八段锦正通过一场场儿童课程走进孩子们的生活。课程将动作学习与经文诵读紧密结合，让孩子们在强身健体中感受传统文化魅力。

课堂上，老师巧妙融合经文与动作教学，让孩子们在一招一式中领会深意。“两手托天理三焦” 的口令响起，孩子们立刻挺直身板，双手缓缓上举，掌心朝天如托苍穹。老师讲解：“这动作正合经文之意，能调理三焦、通畅气血。” 孩子们边念经文边模仿，小脸上满是专注。

“左右开弓似射雕” 环节，老师先带大家齐读经文，再示范动作：左手平伸如拉弓，右手弯屈似搭箭。“看，这就像经文描述的射雕姿态，能锻炼肩背、提振精神。” 孩子们跟着比划，嘴里默念经文，俨然一个个小射手。

“调理脾胃须单举” 教学中，老师让孩子们先诵经文，再教一手托举、一手下按的动作：“经文告诉我们，这样能调理脾胃，让吃饭更香。” 孩子们认真练习，在一上一下中加深对经文的理解。

“五劳七伤往后瞧” 时，孩子们随经文节奏转头回望。老师解释：“这动作应和经文，能缓解疲劳、守护健康。” 孩子们边转头边默念，动作愈发标准。

从 “摇头摆尾去心火” 到 “背后七颠百病消”，每式学习都遵循 “先诵经文、再教动作、结合释义” 的模式。孩子们在诵读中强化记忆，在练习中体悟含义。这种教学方式让孩子们既掌握了规范动作，又熟记了经文，感受传统文化韵味。家长们反馈，孩子常在家边做动作边念经文，对传统文化兴趣日浓。儿童八段锦课程以独特模式，让孩子们在欢乐中强体魄、传文化，为成长添上传统色彩。