为助力青少年科学规划暑期生活，培养高效自主的学习习惯，7月15日上午，青墩社区暑期假日学校邀请区卫健局心理辅导讲师郝亚玲给同学们开讲主题时间管理课堂，课堂氛围浓厚。

课堂变身“时间探索营”！经验丰富的郝老师没有枯燥说教，而是化身“时间向导”，带领同学们通过趣味十足的游戏、小组挑战和贴近生活的故事，一起发现管理时间的秘诀。“我的时间去哪了？”、“番茄钟挑战赛”等小游戏让同学们学会如何区分“重要又紧急”、“重要不紧急”的事情，大家热烈讨论着如何平衡暑假作业、兴趣班、阅读、运动、游戏和休息，在欢声笑语中掌握了实用的时间规划小工具。

动手实践是课堂的亮点。同学们兴致勃勃地在“我的暑期时间安排表”上，用画画、贴纸或文字，设计出专属的个性化时间表。有的同学计划每天固定时间阅读，有的安排下午进行体育锻炼，还有的为喜欢的游戏留出了合理时段。大家互相分享创意，教室里充满了规划未来的兴奋感。

这堂别开生面的课，不仅让同学们收获了管理自己时间的“超能力”，也让孩子们在快乐中学会了自我规划和责任担当。本次时间管理课堂是社区假日学校赋能青少年综合发展的又一重要举措。通过传授科学方法，社区致力于帮助孩子们在享受快乐假期的同时，收获自律、自主的成长力量，为其未来学习生活奠定坚实的习惯基石。