为帮助青少年建立科学的健康管理意识，7月22日上午，白鹭社区假日学校以“小身体·大奥秘”为主题开展健康知识讲座。

“我们的身体就像一座24小时运转的‘超级工厂’，每个器官都是‘岗位能手’！”霞浦医院俞医生以生动比喻开启科普之旅。借助3D人体模型和动画短片，孩子们直观了解了消化系统如何将食物转化为能量、呼吸系统如何为全身输送氧气、骨骼肌肉如何支撑身体运动。

“想和长颈鹿比身高？掌握这三招就够了！”随后，针对青少年关注的身高问题，俞医生结合生长曲线图和骨骼发育模型，揭秘长高的科学原理：“遗传因素占60%，但后天营养、运动和睡眠能挖掘40%的潜力！”

除了身高管理，讲座还设计了“家庭急救小课堂”。通过情景模拟，孩子们学习了发热处理、外伤包扎等实用技能，两两一组用绷带练习“手指割伤包扎法”。

此次讲座以“小身体”为切入点，通过沉浸式学习让健康知识“活”起来，为青少年播下了自主管理健康的种子。