北仑柴桥成校:柔力球--强身健体“运动礼”

2025-07-23

7月21日,芦北社区的孩子们迎来了一场别开生面的柔力球课程,为课余生活增添了一抹亮丽的色彩。此次活动特别邀请了柴桥成校专业的柔力球老师,旨在让小朋友们在学习新技能的同时,达到强身健体的目的。

课程伊始,柔力球老师先为小朋友们详细介绍了柔力球的起源、发展和基本规则。小朋友们瞪着好奇的大眼睛,听得津津有味,对这项融合了太极运动特点,讲究“以柔克刚、以退为进、以巧击蛮、以小胜大”的运动充满了兴趣。随后,老师示范柔力球的基本动作,从握拍姿势、脚步移动,到简单的抛接动作,一招一式都耐心细致地讲解。“大家想象自己手里捧着一只小鸟,既不能让它飞走,又不能捏得太紧。”老师用生动的比喻讲解握拍要领。小朋友们学得有模有样,虽然一开始动作有些生疏,但在老师的鼓励和指导下,逐渐掌握了要领。有的小朋友在练习抛接球时,球总是不听话地掉落,但他们并没有气馁,一次次弯腰捡起,继续练习,脸上洋溢着专注和坚持的神情。这种寓教于乐的方式,让原本枯燥的基本功练习变成了趣味游戏。

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通过这次柔力球课程,小朋友们不仅体验到了一项新运动的乐趣,更在运动中增强了体质,培养了坚韧不拔的毅力和团队合作精神。