“一字一世界，一笔一乾坤”，寥寥数字道尽汉字的独特魅力与深厚文化底蕴。为让孩子们在横撇竖捺间领悟书写规范，养成提笔即练字的习惯，更让中华优秀传统文化的种子在童心扎根，7 月 24 日上午，沙湾社区假日学校五老志愿者沈宽宏老师，为同学们带来一场浸润心灵的硬笔书法培训。

“书法不仅是一种艺术表现，还能培养人的耐心、细致和审美能力。”课堂上，沈老师首先讲解了练习书法的益处，让孩子们明白，写一手好字可受益终生。随后，他边讲解边示范，着重强调书法中需留意的细节：笔画顺序的先后、结构比例的协调、书写节奏的张弛，皆为关键。“书法不只是把字写工整，更是在笔墨间涵养静气——捺画要舒展如流云，竖钩要挺拔似青松，提笔落笔间，耐心与细致便自然生长。”沈老师穿梭在课桌间，耐心纠正着每位学生的坐姿与笔画顺序，还形象地打比方：“起笔要顿，行笔要稳，收笔要回，像在跳圆舞曲，有起有伏才好看。”在他的悉心指导下，孩子们个个专注凝神，一笔一划认真练习，努力将每个汉字书写得规范又美观。

本次培训，孩子们不仅扎实掌握了 “横平竖直” 的书写规矩，更在笔锋的提按转折里悄然读懂：每个汉字都是鲜活的文化载体，每一次落笔书写都是与千年传统的深度对话。