“小朋友们，现在请跟着我做这个扩胸运动，感受背部肌肉的发力……”8月7日上午，北仑区黄鹂社区综合活动室内传来阵阵欢快的互动声，一场针对青少年特发性脊柱侧弯的防治讲座正在这里热闹举行。社区联合辖区长征骨科医院专家，为30余名青少年送上了专业的健康防护知识，同时免费开展骨密度检测服务，用实际行动守护孩子们的生长发育。

讲座中，骨科主治医师詹医生用生动的动画演示揭开了脊柱侧弯的“神秘面纱”。“特发性脊柱侧弯在 10-16 岁青少年中发病率达3%-5%，初期症状不明显，很容易被忽视。”詹医生结合临床案例，详细讲解了不良坐姿、书包过重等诱发因素，特别强调每天坚持 30 分钟游泳、吊单杠等运动对脊柱健康的重要性。现场设置的互动问答环节中，孩子们争相举手提问，“背书包应该单肩还是双肩？”“睡觉用软枕头好吗？”詹医生一一耐心解答。

讲座结束后，骨密度检测区排起了长队。医护人员通过专业仪器为孩子们进行检测，仔细记录各项数据，并为每位孩子建立简易健康档案。12岁的吴恩智检测后拿到了自己的报告，医生叮嘱他：“骨密度略低于标准值，平时要多喝牛奶，增加户外活动。”

社区负责人表示，青少年健康是社区工作的重点，通过建立家校社联动机制，有效提高了学生和家长对于脊柱健康和运动的重视程度，让科学养护知识走进辖区家庭，为孩子们的健康成长保驾护航。