“暑托班开展这样的活动特别好，既能让孩子锻炼身体，又能培养团队意识，比在家看电视有意义多了。”为响应 “全民健身日” 号召，丰富暑托班学员的暑期生活，培养青少年健康运动的良好习惯，8 月 7日上午，压赛堰社区暑托班精心组织了一场充满活力的健身操活动，让孩子们在运动中感受快乐，在汗水里收获成长。

活动伊始，暑托班的老师们早早地开始布置场地，动感的音乐旋律提前在教室里回荡，瞬间点燃了孩子们的参与热情。随着老师一声令下，小朋友们排着整齐的队伍来到活动场地，个个精神抖擞、跃跃欲试。考虑到孩子们的年龄特点，老师特意挑选了节奏明快、动作简单易学的健身操作为活动内容，并提前进行了耐心的动作示范与讲解。从伸展手臂到跳跃转身，从腰部扭转到腿部拉伸，每个动作都清晰规范，孩子们睁着好奇的眼睛认真模仿，生怕错过任何一个细节。

音乐响起，活动正式开始。孩子们随着欢快的节奏摆动身体，小小的身影在阳光下跳跃舞动。虽然有些孩子刚开始动作略显生疏，但在老师的鼓励和同伴的带动下，很快就找到了韵律感。有的孩子动作标准有力，脸上洋溢着自信的笑容；有的孩子虽然动作稍慢，却始终坚持不懈，认真完成每一个环节。教室充满了孩子们的欢声笑语和整齐的脚步声，活力满满的氛围感染了在场的每一个人。

活动结束后，三年级的小林兴奋地说：“跳健身操太有意思了，跟着音乐动起来感觉整个人都充满了力气！” 此次 “全民健身日” 健身操活动的成功开展，不仅让压赛堰暑托班的孩子们在运动中增强了体质，更在互动中收获了快乐与友谊。压赛堰社区暑托班将继续秉持 “健康成长，快乐学习” 的理念，开展更多丰富多彩的文体活动，让孩子们的暑期生活更加充实而有意义。