竺山社区:当好“肠道小管家” 为成长注入“健康能量”

2025-08-18 来源:小港街道竺山社区

为守护辖区青少年身心健康,助力暑期素质教育,8月14日上午,北仑区小港街道竺山社区特邀养乐多(中国)投资有限公司宁波分公司专业讲师开展“菌衡肠乐营养食育”专题讲座,以趣味互动形式引导儿童科学认识肠道健康,培养良好生活习惯。

活动中,讲师以“消化道漫游指南”为线索,通过生动模型与动画演示,带领孩子们依次探索口腔、食道、胃、肠道、肛门的功能奥秘。“肠道不仅是消化器官,更是人体70%免疫力的发源地!”讲师结合粪便形态、颜色等直观指标,深入浅出讲解如何通过日常观察判断肠道健康状态,并重点解析了膳食纤维、益生菌对肠道菌群平衡的关键作用。孩子们通过“健康便便拼图”游戏,在欢乐中掌握了“香蕉便”“水样便”等健康信号的识别方法。

为强化知识吸收,活动设计了“肠道小卫士闯关”互动环节。孩子们分组参与“纤维食物大搜寻”“水分补给站”等游戏,在竞赛中巩固“多吃蔬菜、多喝水、常运动”的健康法则。“原来西兰花和燕麦都是肠道的好朋友!”一位小朋友在游戏后兴奋地分享道。

据悉,此次活动前期通过“线上问卷+线下访谈”精准捕捉家长需求,结合假日学校课程体系定制内容;后续还将联合小港医院开展“家庭肠道健康自测”活动,发放《食育手册》,推动健康理念从课堂延伸至家庭。

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