竺山社区:太极剑韵展风采,健康生活伴我行

2025-09-03 来源:小港街道竺山社区

9月3日上午,竺山社区健身广场上热闹非凡,一场以“太极剑韵展风采,健康生活伴我行”为主题的太极剑活动在此开展,吸引了40余名社区中老年居民参与。

活动一开始,社区特邀的专业太极剑老师李师傅,先通过通俗的语言讲解太极剑的起源、养生益处,再聚焦“云手”“劈剑”等基本招式要领。随后,李师傅手持长剑示范整套动作,身姿舒展、刚柔并济,剑尖划过空气的轻响与沉稳的步伐节奏相得益彰,引得在场居民阵阵掌声。居民们迅速列队学习,从握剑姿势开始逐招模仿,遇到动作不规范处,李师傅便巡回指导,手把手纠正手腕角度与站姿,现场学习氛围热烈。65岁的王阿姨说:“跟着老师学剑,不仅活动了筋骨,还认识了老邻居,特别舒心。”

此次活动既让居民感受了太极剑的传统魅力,也丰富了业余生活,进一步凝聚了社区向心力,获得居民一致好评。

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