“绷带缠绕时要松紧适度，能伸入一指为宜，这样既固定了伤口，又不会影响血液循环。”近日，北仑区红十字会专业老师手持模拟人体模型，向20余名蔚斗社区楼栋守卫队队员细致讲解伤口包扎技巧。这场由戚家山街道一站双中心、蔚斗社区社会组织服务中心、新时代文明实践站主办的“急救能力提升培训”，为社区“家门口的守护者”配备专业急救技能，筑牢基层应急防护网。

培训中，老师结合社区常见突发场景，将专业知识转化为通俗实用的操作指南。通过模拟手臂划伤、头部撞击等场景，演示了环形包扎、螺旋包扎等不同包扎方式，手把手指导队员调整绷带角度和力度。针对心脏骤停、突发晕厥等紧急情况，老师详细讲解了心肺复苏（CPR）的操作步骤，每个细节都反复示范，确保队员掌握动作要领。“以前觉得急救离生活很远，现在亲手操作后才知道，正确的包扎和按压，真能为抢救争取关键时间。”刚完成培训的队员李师傅说。

此次培训后，蔚斗社区还将联合区红十字会，定期开展急救技能复训和实操演练，推动楼栋守卫队从“日常守卫”升级为“应急先锋”，让专业急救力量扎根社区每个角落，营造“人人学急救，急救为人人”的浓厚社区氛围，为构建韧性社区、守护美好家园奠定更坚实的基础。