“艾意满满 锤出健康”DIY养生锤活动

2025-09-16

为倡导健康的生活理念,让辖区居民了解和体验传统文化,9月16日上午,兴骆社区组织开展“艾意满满 锤出健康”DIY养生锤活动。
活动现场,社区邀请了专业老师为居民们科普艾草驱寒祛湿功效、夏秋之际饮食调理等注意事项,并现场演示肩颈穴位按摩手法。随后,社区工作人员向居民们分发艾草、棉布、木柄、麻绳等材料,分步骤指导大家制作养生艾草锤,重点讲解艾草锤敲打经络的养生原理,居民们互相试用亲手完工的艾草锤,现场温情满满。
此次活动,居民们在动手实践中感受传统工艺的魅力,以小小养生锤为载体,传递健康生活理念。接下来,兴骆社区将持续开展形式多样兼具文化性与实用性的特色活动,共同打造更加幸福美好的社区生活。