中医健康养生,为居民健康保驾护航 ——浮石社区开展健康讲座活动

2025-09-22 来源:江北区外滩街道浮石社区

随着民众健康意识持续提升,融合传统智慧与现代生活需求的中医养生模式,正成为大众健康生活的主流选择之一。近期浮石社区网格长邀请姚江社区卫生院在浮石社区活动室开展了一场中医养生科普活动,吸引了众多居民参与,现场气氛热烈。

活动现场,由姚江卫生院医生为居民开展健康讲座,屏幕上展示着丰富的中医养生内容,如秋冬季节如何通过食疗滋阴润燥、适合大众的简易中医保健功法等。网格居民们认真聆听,不少人还拿着科普手册仔细阅读,遇到重点内容,有的拿出手机拍照记录,有的则和身边的人交流讨论。讲座后身着白大褂的医护人员与居民积极互动,有的为居民讲解中医养生知识,包括根据不同体质进行饮食调理、穴位按摩等;有的则耐心解答居民提出的各类健康疑问,从日常养生到常见病症的中医调理,都给出了专业建议。

参与活动的董师傅表示,自己最近出院,这次讲座让他学到了不少实用的中医调理养生技巧,下步打算要把自己身体调理好。此次活动将专业的中医养生知识送到居民身边,有助于提升居民的健康意识,帮助大家养成更科学、更健康的生活方式,受到了居民们的广泛好评。