初秋时节，天气渐凉，养生正当时。白杨书房内开展了一场别开生面的 “初秋网格手作养生茶” 主题活动，吸引众多居民踊跃参与，大家在茶香氤氲中度过了一段温馨惬意的时光。

活动伊始，养生老师首先为居民们带来了一场生动的初秋养生知识分享，结合初秋季节干燥、昼夜温差大的气候特点，详细讲解了不同体质居民适合的养生茶配方，比如体寒人群适合饮用红枣桂圆茶，易上火人群则推荐菊花枸杞茶，并提醒大家日常饮茶的注意事项，如避免空腹饮茶、睡前不宜过量饮茶等。居民们听得十分认真，不时拿出手机记录重点，还有不少居民积极提问，老师都耐心地一一解答，现场互动氛围热烈。

随后，最受期待的手作养生茶环节正式开始。在老师和网格员的指导下，居民们根据自身需求和口味，开始挑选食材、称量配比，亲手制作专属养生茶。“我要多放些枸杞，给家里老人喝，对眼睛好。”“我想加些陈皮，听说能理气健脾。” 大家一边挑选食材，一边互相交流着养生心得，不时还向身边的伙伴展示自己的 “独家配方”。

现场不乏亲子组合，小朋友们在家长的陪伴下，小心翼翼地将茶包装进包装里，认真的模样格外可爱。来自阳光清晨的居民李阿姨笑着说：“平时都是在外面买现成的茶包，这次自己动手做，不仅能根据喜好搭配，还知道了每种食材的功效，特别有意义，回去要给家人好好分享。” 还有几位居民表示，这样的活动不仅学到了养生知识，还认识了不少邻居，感觉社区更温暖了。

活动最后，居民们带着自己亲手制作的养生茶，脸上洋溢着满足的笑容。此次初秋手作养生茶活动，既贴合了季节养生需求，又为居民提供了交流互动的平台。未来，白杨未来社区将继续围绕居民需求，开展更多形式多样、内容丰富的社区网格活动，不断提升居民的幸福感和归属感，打造更有温度的社区生活。