近日，由丁山社区企业退休人员自管协会主办的“‘舞’动活力，‘悦’享晚年”退休职工广场舞培训活动在社区党群服务中心圆满结束。自2025年7月启动以来，活动历时三个月共12个课时，吸引了辖区内众多企业退休人员积极参与，用灵动舞步为晚年生活注入满满活力。

广场舞作为集健身、娱乐与社交于一体的群众文化活动，一直深受退休群体喜爱。丁山社区精准谋划，特别邀请广场舞三级指导员江澜老师开展系统化培训，助力退休职工掌握规范动作，感受运动魅力。培训课程循序渐进，首两课时打基础、融手臂动作，三课时后分段教学，九至十一课时整合优化动作。

丁山社区退休职工广场舞培训活动

在12个课时的学习中，学员们热情高涨、勤练不辍。课堂上，大家紧跟老师的节奏，反复打磨每一个动作；休息时，学员间相互交流技巧、纠正姿势，现场氛围温馨融洽。许多学员表示，通过此次培训，不仅学会了完整的广场舞曲目，身体也变得更轻盈灵活，更在互动中加深了邻里情谊。

丁山社区退休职工广场舞培训活动

活动最后，在袅袅的伴奏中，学员们身着统一服装，手持扇子、丝巾等道具，完整展示了学习成果。灵动的舞步、饱满的精神状态，展现出丁山社区退休职工积极向上的生活风采。学员林阿姨表示：“刚开始学基础步伐的时候，总担心自己记不住、做不好，手脚也不协调，多亏了老师耐心指导，手把手帮我纠正站姿和步伐，还有旁边老姐妹儿们休息时主动拉着我练动作，一点儿都不觉得拘谨。”

此次广场舞培训活动的成功开展，既响应了退休群体的健康文化需求，也进一步营造了邻里和睦、活力满满的社区氛围。下一步，丁山社区将继续聚焦居民需求，开展更多特色活动，不断提升辖区居民的幸福感与归属感。