为普及应急救护知识，提升社区居民在突发状况下的自救与互救能力，近日，南一社区特邀专业急救培训讲师，在社区活动中心举办了一场以“心肺复苏（CPR）与自动体外除颤器（AED）使用”为主题的健康知识讲座。此次活动旨在将专业的急救技能送到居民身边，为生命安全构筑一道坚实的公共防线。

讲座中，专业讲师采用“理论讲解+实操演练”相结合的方式，深入浅出地阐述了学习心肺复苏术的重要性。讲师强调，心脏骤停发生后的“黄金4分钟”是挽救生命的关键时刻，在专业急救人员到达前，第一目击者的及时、正确施救至关重要。

理论部分，讲师详细讲解了如何判断患者意识与呼吸、如何正确拨打急救电话、以及胸外按压的位置、深度、频率和人工呼吸的操作要点。针对近年来在公共场所日益普及的“救命神器”AED，讲师特别介绍了其工作原理、查找方法以及“听它说，跟它做”的简易操作流程，消除了居民对这台设备的陌生感和畏惧心理。

在随后的实操环节，现场气氛尤为热烈。居民们在培训讲师的指导和助教的辅助下，纷纷上前，利用人体模型进行心肺复苏练习，并亲手操作AED训练机模拟救人过程。讲师对每一位参与者的动作进行了细致地纠正和指导，确保大家能够基本掌握正确的急救技能。居民们学习热情高涨，反复练习，力求每一个步骤都准确到位。

“以前只在电视上看过，觉得特别复杂，自己肯定不行。今天亲手练了才知道，原来步骤这么清晰，关键时刻真的能派上大用场！”刚参加完实操的王先生感慨道。许多居民也表示，这样的培训非常实用且必要，不仅学到了科学的急救知识，更增强了应对突发事件的信心和勇气。

社区负责人表示，本次讲座是南一社区打造“平安社区”、“健康社区”系列活动的的重要组成部分。未来，社区将继续链接优质资源，开展更多关乎居民生命健康安全的技能培训，努力让更多居民成为危急关头时敢于出手、懂得施救的“第一响应人”，共同守护美好家园的幸福与安宁。