“秋冬天气一冷，总担心感冒扛成大病，今天医生讲得明明白白，心里踏实多了！”9月30日，小港街道高河塘社区党群服务中心活动室60余位辖区老年人围坐一堂，认真聆听北仑区人民医院感染科陈医生带来的“秋冬季重点传染病防治”健康讲座——这是社区聚焦老年人“健康焦虑”，把医疗服务延伸到“家门口”的生动实践。

秋冬是流感、诺如病毒等传染病高发期，老年人免疫力较弱，既是感染高危人群，也易因认知误区延误应对。讲座中，陈医生没有照搬专业术语，而是结合真实案例拉近距离：“去年有位37岁患者以为甲流是普通感冒，拖了5天发展成肺炎，咱们老年人更要警惕。”她用通俗语言拆解流感与普通感冒的区别，“高烧超过3天、咳脓痰，一定要及时就医”，还特别提醒诺如病毒预防要点，现场演示“七步洗手法”，手把手教老人们掌握关键步骤。

互动环节更是热闹，王阿公率先提问：“家里有小孙子来做客，怎么防止交叉感染？”陈医生笑着解答：“分餐、常通风，感冒后戴口罩，比吃药更管用。”李阿姨则关心疫苗接种：“我有高血压，能打流感疫苗吗？”“只要血压控制稳定，完全可以，接种是最有效的预防手段。”医生的耐心回应，让老人们的疑问一一落地。

这场讲座不仅是一次健康知识普及，更是高河塘社区党群服务中心“以老为本”服务理念的缩影。后续社区还将联合多方资源开展免费测血压、流感疫苗接种咨询等活动，把“健康守护”从“一次性讲座”变成“常态化陪伴”。正如社区工作人员所说：“让老年人少生病、少担忧，才能让他们真正享受到晚年生活的幸福感，这也是我们打造‘有温度社区’的核心意义。”