“孩子最近总把自己关在房间里，问什么都不耐烦”“明明是为他好，可一开口就吵起来”……这些困扰，是否也曾萦绕在你心头？

青春期，像一阵突如其来的风，吹乱了亲子间原有的平静。家长们想靠近，却常常找不到方向；想沟通，却总被沉默或争执挡在门外。面对这些难题，小港街道山下社区党群服务中心推出的“青春对话”青春期家庭沟通成长营项目，成为了许多家长寻找答案的温暖驿站。

10月10日晚，“青春对话”成长营迎来关键一课，家长课堂在山下社区活动室重磅开启，吸引了近50名家长到场参加。本次活动特别邀请到国家级青春健康导师何传领老师亲临授课。何老师深耕青少年心理与家庭沟通领域多年，善于用通俗的语言剖析复杂心理，以实用的技巧化解沟通障碍，精准切中家长们在亲子沟通中的痛点与难点，帮助家长们找到打开青春期孩子心扉、与他们和谐相处的“金钥匙”。这也让不少家长在开课之前就充满期待。

课堂摒弃了传统的“说教套路”，创新采用“专业干货+场景化互动”双模式。针对孩子突如其来的“叛逆”、不愿多说的“沉默”，何老师引导家长们换位思考，在模拟情境中练习“怎么说，孩子才愿意听”“怎么听，孩子才愿意说”。现场，家长们从焦灼的倾诉者，渐渐转变为专注的学习者和用心的感悟者，共同探索打破亲子间“沟通壁垒”的有效路径。

在很多家长眼中，青春期似乎是亲子关系的“考验期”；但在“青春对话”课堂上，何传领老师却引导大家换了一个视角——青春期其实是重新了解孩子、拉近亲子距离的“契机”。这个阶段的孩子，正处于从稚嫩走向成熟的关键时期，他们渴望被理解、被尊重，却又常常因表达方式不当而与家长产生隔阂。此次家长课堂，正是为家长们搭建了一个学习与交流的平台，让大家有机会停下忙碌的脚步，静下心来学习如何更好地理解与陪伴孩子。

课程结束后，家长们脸上带着释然的笑容，纷纷表示收获满满、受益匪浅。作为一位青春期孩子的家长，陈丹芳女士感慨道：“以前面对孩子的沉默和叛逆，我总是又气又急，夜里翻来覆去想着该怎么管，结果越管越僵。这次课程真的帮了我大忙，何老师讲的‘先倾听再回应’‘不否定孩子的情绪’，都是实实在在能用的方法，我现在终于知道该怎么跟孩子好好说话了！”这番话，道出了在场许多家长的心声。

这场关于爱与理解的课程，作为“青春对话”成长营项目的重要组成部分，在众多家长心中播下了改善亲子关系、促进家庭和谐的种子，为构建更有温度的社区家园注入了“心”力量。

小港街道山下社区党群服务中心相关负责人表示，举办“青春对话”青春期家庭沟通成长营项目，旨在帮助家长破解青春期亲子沟通难题，构建和谐的亲子关系，为青少年的健康成长营造良好的家庭环境。相信在社区的积极推动与家长们的努力学习与实践下，亲子之间的“沟通墙”必将被打破，爱与理解将在每一个家庭中流淌。