为增强老年人健康管理意识，普及高血压防治知识，近日，观海卫镇卫南村老年学堂联合慈林医院开展《高血压健康教育》专题讲座，吸引80余位社区老年人积极参与。

活动中，慈林医院副主任医师陆雪玲担任主讲人，围绕高血压的成因、症状、危害及日常管理展开深入讲解。她结合临床案例，用通俗易懂的语言强调了“低盐饮食、规律运动、定期监测”的重要性，并现场演示了家用血压计的正确使用方法。针对老年人常见的用药误区，张医生特别提醒：“降压药需遵医嘱服用，切勿自行增减剂量或停药。”

互动环节中，老人们踊跃提问。“血压偶尔偏高需要吃药吗？”“如何区分头晕是高血压还是低血糖？陆医生逐一耐心解答，并建议有基础病的老人建立个人健康档案，定期复查。现场还发放了《高血压防治手册》和控盐勺等健康工具，帮助长者将知识转化为日常行动。

村老年学堂负责人介绍，此类健康讲座是学堂“银龄关爱计划”的系列活动之一，后续还将推出糖尿病管理、中医养生等课程，助力老年人提升生活质量。