10月18日下午，北仑区春晓成校、昆亭村妇联、昆亭村新时代文明实践站联合在该村党群服务中心三楼多功能厅开展了“美在形体·雅在姿态”优雅气质步态公益课，10余名女性居民参与了此次培训，在专业指导中感受形体之美，收获自信与活力。

此次活动围绕“优雅步态训练”主题展开培训，由北仑区妇女儿童活动中心形体礼仪资深导师陈足英老师现场授课。陈老师结合女性村民日常久坐、含胸等常见体态问题，通过“站立基础训练”“步态分解练习”等环节，手把手指导学员调整呼吸节奏、优化身体线条。大家在轻松愉悦的氛围中跟随音乐练习：从肩膀下沉、腹部收紧的基础站姿，到脚跟先落、步幅均匀的行走技巧，每一个细节都凝聚着对“优雅”的追求。“以前总觉得弯腰驼背是小毛病，跟着老师练了两小时，全身心舒畅！”居民黄阿姨擦着额头的汗笑道。现场大家认真揣摩动作要领，相互鼓励、彼此纠正，多功能厅内充满欢声笑语。

此次公益课是春晓成校与昆亭村共同开展的“文化惠民”系列活动之一，通过“专业指导+互动体验”模式，不仅帮助女性居民掌握了改善体态的科学方法，更以形体为媒搭建起邻里交流的平台。下一步，春晓成校、昆亭村党群服务中心将持续聚焦居民需求，推出更多的适合居民需求的公益课程，让文明实践成果惠及更多农村居民。