近日，庄一社区为提升老年群体健康管理意识，特别邀请医疗专家王老师开展 “老年常见消化系统疾病 — 认识、预防与管理” 主题讲座，近 30位社区老年人参与活动。

讲座中，王老师结合老年人生理特点，用通俗语言讲解胃炎、胃溃疡、便秘等常见消化系统疾病的成因与症状，重点强调 “早识别、早干预” 的重要性。针对疾病预防，她从饮食搭配、规律作息、适度运动三个维度给出具体建议，如推荐易消化的杂粮食谱、提醒避免睡前过量进食；在疾病管理方面，王老师详细指导老年人正确用药方法，叮嘱定期体检的必要性，同时现场解答 “饭后腹胀如何缓解”“长期便秘是否需就医” 等疑问。

参与讲座的李阿姨表示：“王老师讲得很实用，回家就能照着调整饮食，希望社区多办这类健康活动。” 此次讲座不仅为老年人普及了健康知识，更搭建了专业的健康咨询平台，后续庄一社区将持续开展多样化的老年健康服务，守护居民身心健康。