太白社区:雅集竞技、元气道场、轻养茶寮……养生漫游乐享生活

2025-11-12 来源:大碶社区教育学院太白分院

近日,由太白社区企退协会和大碶社区教育学院太白分院共同策划的“养生漫游——社区游园会”热闹开场。辖区内的企退人员欢聚一堂,在趣味盎然的活动中体验健康养生之道,感受社区生活的温馨与活力。  

活动伊始,独具匠心的“绿叶签到”环节吸引了大家的目光。片片青翠的叶子承载着参与者的签名与祝福,为本次活动拉开温馨序幕。  

游园环节精彩纷呈。雅集竞技区的“趣味投环”吸引了不少“老顽童”一试身手,瞄准、投掷,现场欢声笑语与喝彩声此起彼伏,气氛十分热烈。元气道场区则成为健康加油站,杏济堂中医门诊部的医师现场坐镇,为老人们提供细致的中医问诊和推拿服务。  

随后,在宗瑞医院内科主任、北仑区骨质疏松防治临床指导中心副主任张利的带领下,元气道场化身为活力四射的“银龄筋骨操”教学课堂。大家跟随张主任的口令和示范,整齐划一地练习,动作舒展,神情专注。练习结束后,不少企退人员表示身体轻松许多,对这套简单实用的保健操兴趣浓厚,进一步增强了关注骨骼健康、主动预防骨质疏松的意识。  

百草工坊同样备受青睐。企退人员围坐一起,兴致勃勃地参与非遗香囊DIY活动。在工作人员指导下,大家亲手挑选艾草等中草药,细心装袋、缝合,一个个承载着健康祝福的精致香囊在指间诞生,现场氛围温馨而融洽。  

轻养茶寮区也人气十足,空气中弥漫着淡淡的药草清香。精心熬制的祛湿凉茶沁人心脾,特色茯苓糕软糯可口,既满足了味蕾,又传递着“药食同源”的传统养生智慧,让企退人员在小憩之余倍感身心滋养。  

本次游园会巧妙融合传统养生文化与现代健康理念,不仅丰富了退休人员的精神文化生活,更精准回应了他们的健康需求,营造出敬老爱老、和谐温馨的社区氛围。接下来,社区将持续以各类主题活动为契机,积极探索更多元、更贴心的服务形式,不断丰富活动内涵,用心用情做好企退人员的关怀服务工作,切实提升大家的获得感与幸福感。  

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