11月14日，柴桥成校在穿山社区开展了一场别开生面的养生锤DIY制作活动，吸引了众多社区志愿者积极参与，现场气氛热烈，暖意融融。

活动伊始，柴桥成校的老师向大家介绍了养生锤的由来和保健功效。这种源自中医理论的养生小工具，通过捶打身体穴位和经络，能够有效缓解疲劳、疏通气血、放松肌肉，尤其适合老年人和长期久坐的上班族。在了解了养生锤的妙用后，志愿者们跃跃欲试。社区工作人员将提前准备好的艾草、棉花、布料和木棒等材料分发给大家，并协助老师演示制作流程。从如何将艾草与棉花混合填充，到布料包裹的技巧，再到用棉绳一圈圈缠绕固定并编织出精美的手柄，每一个步骤老师都讲解得细致入微。志愿者们一边认真聆听，一边动手操作，互相交流心得，遇到困难时彼此帮助。现场艾草清香弥漫，欢声笑语不断，充满了温馨与协作的氛围。不一会儿，一个个小巧精致、充满艾草清香的养生锤在大家手中陆续诞生。志愿者们拿着自己亲手制作的养生锤，轻轻捶打着肩颈，脸上洋溢着满足和喜悦的笑容。一位参与活动的志愿者李阿姨高兴地说：“自己做的养生锤，用料实在，用着也放心！不仅学会了新手艺，还能给家里人按按，这个活动太实用了！”

本次养生锤DIY活动，让志愿者们体验了手工制作的乐趣，也学习到了实用的健康知识，增强了社区邻里的凝聚力和归属感。