初冬的暖阳温柔洒落，民丰村大茂记露营基地绿意未褪，欢声笑语间，一场名为“心灵马杀鸡”的独特疗愈活动在这里温暖展开。11月15日，玉山工业社区精心组织“牛马解压站”，为平日里忙碌于生产一线的产业工人们搭建起一个放松身心、探索内心的平台。

活动特邀心理疗愈师闫惠颖引导，摒弃传统说教，通过精心设计的互动体验，开启了一场直抵心灵的旅程。“破冰游戏”用OH卡打破了彼此的陌生与拘谨，在轻松愉快的氛围中，产业工人们在白纸上通过OH卡贴纸表达出象征家庭关系的直观判断。（OH卡也称"潜意识直觉卡"，它是一种心理探索工具，借助这些卡片，人们可以通过对抽象图像和文字的解读，投射内心的想法、情绪或潜意识，促进自我觉察、情感表达或创意联想。）

在“家庭馅饼”环节，产业工人们拿着亲手绘制的三张“家庭馅饼”进行更深入的觉察和分享。该环节帮助大家理解“我如何成为我自己”以及“我为何选择TA作为我的伴侣”，是对家庭角色的重新审视。这些看似简单的游戏，实则是洞察自我与关系的钥匙。参与者们在活动中静心回望，不仅更清晰地看到了自身的性格特质与行为模式在家庭中的投射，也开始尝试理解配偶独特的个性与行为背后的缘由。感悟在交流中升华：维系和谐的家庭关系，需要的是更多的倾听、理解与换位思考。“跟着老师的指引，我静下心花了很长的时间去想我的另一半身上有什么特点，思来想去我发现真的太少花精力关注她了，我总把精力给孩子给工作而忽略了她，但她才是默默付出更多的人，我回去以后我得好好关心她。”一位产业工人爸爸这样说道。

此次活动旨在将关注点从产业工人的“双手”延伸至“内心”，帮助他们缓解工作与生活的双重压力。玉山工业社区党委书记乐莹琼表示，健康的心理状态是幸福生活与高效工作的基石。活动最终引导参与者学会以更包容、更开阔的视角去对待工作、生活、伴侣与孩子，从而积蓄更多前行的力量。

产业工人们带着轻松的笑容与崭新的感悟踏上归途。玉山工业社区此次心灵滋养之旅，如同冬日里点亮的一盏温暖“心灯”，不仅照亮了产业工人对家庭关系的认知之路，也为构建更加和谐美好的社区环境注入了融融暖意。