为拓宽老年学员知识视野，提升健康素养，2025年11月19日，慈溪市老年开放大学组织学员走进正大现代农业园区，开展以“现代农业+健康生活”为主题的实践活动教学。

当天上午，学员们准时在学校集合，乘坐专车前往正大园区。尽管天气微凉，但大家热情高涨，满怀期待踏上这场集知识性、趣味性与互动性于一体的实践之旅。

上午9点30，学员们首先步入园区展厅与食品研发中心，在授课老师王佳妮的带领下，开启“现代农业科技探秘课”。通过实地参观，学员们直观了解了“从农场到餐桌”的完整产业链条，并就“如何减少农药使用”“食品保鲜科技原理”等日常关切问题进行互动交流。正大食品“全程可追溯、标准严管控”的质量体系，也让大家对现代食品安全有了更深的信任。

随后的“果冻DIY实践课”将气氛推向高潮。在廖达林老师的指导下，学员们亲手称量食材、控制温度、制作天然果冻。过程中，工作人员为大家提供贴心协助，确保每位老年人都能安全参与、乐在其中。成果分享环节，大家品尝自制果冻，交流心得，笑声不断，既锻炼了手脑协调能力，也收获了满满的成就感。

午休后，郭佳老师带来一堂干货满满的《家庭食品安全必修课》。他紧密结合老年人的生理特点，系统分析了老年人对蛋白质、钙、膳食纤维、维生素等核心营养素的特殊需求，并围绕“少盐少糖、优质蛋白、易消化吸收”等原则，深入浅出地讲解了如何科学搭配一日三餐、合理选择食材与加工方式。同时，他还结合老年人体能状况，推荐了适合的低强度运动方式，如快走、游泳、八段锦等，强调“饮食+运动”双轮驱动对延缓衰老、提升免疫力的重要作用。

解放军总医院（301医院）神经病学博士郝延磊聚焦老年健康核心问题，深入浅出地讲解头痛头晕的常见诱因、阿尔茨海默病的早期信号，并传授认知衰退预防、情绪自我调节及居家照护实用技巧。他强调：“健康老龄化不仅是身体的，更是认知与心理的。”学员们纷纷表示受益匪浅，要将所学用于自身及家人的日常健康管理。

活动尾声，刘永良老师带领大家走进智慧农场，在嘉宝果种植基地感受“树干结果”的自然奇观，了解智慧灌溉与有机种植技术；随后的田园采摘环节更是充满欢声笑语，大家兴致勃勃地捡拾新鲜鸡蛋、亲手拔出带泥的萝卜、采摘翠绿欲滴的青菜……在亲近土地与收获劳动成果的过程中，感受自然的馈赠与田园生活的宁静美好。

在园区各环节的精彩瞬间中，摄影班的蒋亚军老师始终穿梭其间，现场指导学员们用手机和相机记录美好时光。他耐心示范如何构图、对焦、利用自然光线，“拍美食要俯拍，拍笑脸要低角度，抓动态就用连拍！”他幽默实用的讲解引得学员频频点头、争相尝试。许多学员表示，不仅学到了现代农业知识，还“顺便”升级了摄影技能，朋友圈素材“管够”！

此次实践教学活动不仅是一次走出教室的学习之旅，更是一场关于科技、健康与生活的沉浸式体验，充分展现了新时代老年教育的温度与活力。宁波开放大学慈溪学院郑丹丹副院长表示，慈溪市老年开放大学始终坚持“老有所学、老有所乐、老有所为”的办学宗旨，未来将持续创新教学形式，推动“课堂+实践”深度融合，为老年学员打造更加多元、开放、温暖的学习平台。