“3、2、1……抢答开始！”“这个题目我知道！骨质疏松要多补钙、多晒太阳，还要常做‘筋骨操’！”11月21日下午，太白社区内欢声笑语不断，一场融合知识性与趣味性的“智趣老友会”正在这里欢乐上演。在社区企退协会、大碶社区教育学院太白分院的组织下，60余位企业退休人员齐聚一堂，在闯关互动中巩固健康知识、增进邻里情谊，展现出“老有所学、老有所乐”的银龄风采。

本次活动紧扣社区“银龄金箍棒”骨质疏松健康服务项目，精心设计了健康加油站、安全守护营和生活智慧库三大闯关板块。其中，健康加油站成为最受欢迎的环节，题目围绕骨骼保健、营养补充和慢性病预防等内容，涵盖哪些食物富含钙质、如何通过锻炼增强骨密度、秋冬季节预防跌倒注意事项等实用知识。老友们积极思考、踊跃作答，将平时在“银龄金箍棒”活动中学到的内容灵活运用，不少人都成了现场的“健康知识达人”。

现场，老人们或凝神思考，或热烈讨论，在思维碰撞与知识重温中拉近了彼此的距离。“之前医生讲过，维生素D能促进钙吸收，我每天都坚持户外活动半小时。”企退人员李阿姨在答题间隙与邻座分享自己的健骨经验。这场活动不仅是脑力的比拼，更成为一次健康知识的集体复习与情感交流的快乐聚会，让平时安静的午后变得格外热闹。

此次活动将“银龄金箍棒”所倡导的骨骼健康理念融入轻松有趣的互动形式中，实现了知识普及与邻里交流的深度融合。接下来，太白社区企退协会将继续以居民需求为导向，不断创新活动形式，将更多贴心、实用的为老服务送到居民身边，携手共建文明和谐、邻里和睦的美好社区。