秋日暖阳下，青峙工业社区活动室内笑语不断。为关爱辖区产业工人子女心理健康，近日，青峙工业社区党群服务中心、新时代文明实践站、关工委、文化加油站开展“情绪彩虹课——一起认识你的情绪”心理课程，为孩子们带来一场温暖而有意义的心灵之旅。

“考了满分是什么感觉呀？”“开心！”课程在心理老师奕冬老师与孩子们的互动中拉开序幕。“情绪就像心中的彩虹，每一种都值得被看见。”奕老师循循善诱，通过生动的图片与贴近生活的故事，她帮助孩子们识别喜悦、愤怒、悲伤等情绪，并鼓励他们勇敢表达：“情绪没有好坏，说出它们的名字，就是照顾自己的开始。”

随后的“情绪小剧场”将气氛推向高潮。孩子们争相模仿“暴跳如雷”时的跺脚、“忧心忡忡”时的托腮皱眉，在欢笑中把抽象的情绪转化为可感可知的动作与表情，学会更细腻地体察自己与他人的情绪。

接着，奕老师拿出心理探索工具——欧卡（OH Cards）。五彩卡片激发了孩子们的想象力。“你从这张卡片里看到了什么？想到了哪种感觉？”有的孩子说看到“星空下露营的快乐”，有的感受到“被风暴困住的紧张”。欧卡如同一面心灵镜子，引导他们在安全氛围中自由表达潜意识。

课程尾声，孩子们在心愿卡上写下真挚愿望：“希望爸爸妈妈多陪陪我”“祝外公外婆身体健康”……一张张卡片，承载童心，也播下情绪认知的种子。

此次“情绪彩虹课”不仅是一次心理知识的启蒙，更是青峙工业社区对产业工人家庭深切关怀的体现。未来，社区将持续聚焦产业工人子女成长需求，用有温度的服务，守护孩子们健康、阳光地成长。