“咚咚哒！咚咚哒！”11月24日下午，岩河社区二楼活动室内，欢快而富有节奏的鼓点此起彼伏。一群企退老人围坐成圈，双手在非洲鼓面上灵活跃动，跟随着律动时代架子鼓培训中心康老师的引导，敲出了属于他们晚年生活的幸福节拍——这是岩河社区为企退人员精心打造的非洲鼓培训课现场，也是社区多元服务点亮老人们幸福生活的一个生动缩影。

 “以前退休在家，总觉得日子单调。现在社区活动多到赶不过来！”刚结束非洲鼓课程的李阿姨笑容洋溢地说道。作为社区的“活动达人”，她不仅是非洲鼓课的忠实学员，还是声乐课上的“领唱担当”。周一、周四的非洲鼓，每周二的声乐课、周五的八段锦……她的退休生活被歌声与欢乐填满。“唱累了就去练八段锦，跟着老师拉伸筋骨、调理气息，全身都舒坦；闲下来还有非遗手工课，绘画课，日子过得有滋有味。”而最让老人们津津乐道的，莫过于美食课堂。专业老师手把手教学，大家在切磋厨艺中分享生活经验，在共享美食中品味邻里温情。

 最近开课的非洲鼓培训则为企退人员的退休生活注入了新活力。康老师结合老年人的学习特点，将复杂节奏拆解成简单易懂的节拍，用幽默风趣的讲解引导大家感受非洲鼓的独特魅力。没有鼓槌的束缚，老人们仅用双手拍打，便能奏响灵动的旋律。“一开始还担心学不会，没想到越拍越上瘾！”课程学员王阿姨感慨道。每当鼓声响起，看着身边的老伙计们跟着节奏轻轻摇摆，所有的烦恼好像都烟消云散了。

 从歌声悠扬的声乐课到舒展身心的八段锦；从匠心传承的非遗手工到烟火气十足的美食课堂，再到活力满满的非洲鼓培训……岩河社区以“满足企退人员精神文化需求”为核心，编织出一张覆盖健康、文化、娱乐与社交的多元服务网络。这些丰富多彩的课程，不仅让老人们走出家门、结识新友，更让他们在学习新技能、培养新爱好的过程中，收获了自信与快乐，让退休生活不再是简单的“养老”，而是真正意义上的“享老”。

 如今的岩河社区，鼓点、歌声与笑声交织成最美的晚年乐章。企退老人们在多元课程中绽放光彩，在邻里相伴中感受温暖，用幸福满满的日常，生动诠释着“老有所学、老有所乐、老有所为”的美好真谛。