为普及健康知识，引导教师树立科学就医观念，2025年12月3日上午，宁波开放大学慈溪学院特邀上海交通大学医学院附属仁济医院、宁波市杭州湾医院俞国强医师开展健康科普讲座。本次讲座以“防治疾病，科普先行”为主题，围绕医疗行为认知、就医选择、诊疗误区等核心内容展开，为大家带来了一场实用的健康知识“干货”。

讲座伊始，俞国强医师强调“思维决定行动，行动改变结果”，指出很多人在疾病认知和就医过程中存在“小病大看、有病错看、大病晚看”等问题。他详细解析了不同级别医院的定位的，介绍了三级甲等医院、社区卫生服务中心等不同医疗机构的优势领域，以及血管外科、神经内科、全科医学等常见科室的诊疗范围，帮助教师精准匹配就医需求。

针对就医中的常见误区，俞医师逐一剖析。他提醒大家不要迷信权威和大牌专家，应“因人而选，因病而选”；初诊可挂普通门诊完成基础检查，资料齐全后再预约专家门诊，避免资源浪费；就医时要做好病案资料整理，沟通时不随意插话，提高诊疗效率。同时，他强调“有时最好的治疗是无为而治”，当身体无症状无风险时，不必盲目寻求过度治疗。

在疾病防治板块，俞医师围绕肺结节、胃肠癌等高发疾病给出专业筛查建议，明确胃肠镜在消化道癌症早筛中的关键作用，同时分享心脑血管疾病防控要点，提醒老师们关注身体指标、做好精准筛查。

老师们在交流时提到，这次分享的内容没有晦涩的理论，全是与生活息息相关的实用知识。通过听讲，大家理清了以往在就医、防病上的困惑，学会了更理性的应对方式，也一致表示会把这些健康知识融入日常生活，为自己和家人的健康保驾护航。