为弘扬中华传统体育文化，推动全民健身运动蓬勃开展，近日，由宁波市江北区老年人体育协会主办、江北区武术协会承办的太极拳（剑）交流（竞赛）活动在江北体育中心云甬篮球公园成功举行。江北慈城塘家湾社区太极队凭借精湛的技艺与出色的现场表现，在交流竞赛中惊艳亮相，生动展现了新时代老年人健康、昂扬的精神风貌。

赛场上，塘家湾社区太极队的队员们身着统一服装，精神抖擞，气定神闲。42式太极拳，他们动作整齐划一，刚柔并济，一招一式尽显扎实功底，也传递出对太极文化深邃的理解与践行。精彩的演绎赢得了现场观众与评委的阵阵掌声与一致认可。

“台上一分钟，台下十年功。”这份赛场上的从容与优美，源于队员们日复一日的刻苦训练与默默付出。据了解，该队伍始终坚持晨练传统，每日清晨六点，队员们便准时聚集在社区活动广场，开始雷打不动的日常练习。队长潘老师表示：“我们队伍秉承‘冬练三九，夏练三伏’的精神。太极拳对我们而言，不仅是健身运动，更是修身养性的生活方式。通过持续练习，我们不仅提升技艺，更强健了体魄，丰富了晚年精神生活。”

江北慈城塘家湾社区太极队不仅是赛场上的优秀代表，更是社区全民健身的积极倡导者与引领者。多年来，队伍积极参与社区文化建设，定期在网格内举办公益太极教学班，吸引了大量居民加入太极健身行列。目前，社区内已有近百名居民在不同程度上参与太极活动，营造出“人人爱健身、处处有锻炼”的浓厚社区氛围。