银凤社区:和中医一起认识:药食同源

2026-01-28 来源:宁波市

为弘扬中医药文化,提升居民健康养生意识1月28日下午,银凤社区邀请蛟川卫生服务中心的医师韩露露,为辖区居民带来一堂生动实用的《和中医一起认识:药食同源》专题讲座,吸引了众多中老年朋友到场聆听。

讲座中,韩医生以通俗易懂的语言,从“药食同源”这一古老而智慧的中医理念出发,深入浅出地向居民们讲解了日常生活中常见食材的药用价值。韩医生结合冬季气候特点与中老年人群常见健康问题,重点介绍了如何通过合理的饮食搭配来温和地调理脾胃、增强免疫力,并分享了几款简单易操作的食疗方。image.png

   整场讲座气氛活跃,韩医生不时与居民互动,耐心解答大家关于日常饮食与健康调理的疑问。居民们听得津津有味,有的认真记录要点,有的用手机拍下课件内容。讲座结束后,许多居民仍意犹未尽,围在韩医生身边咨询。image.png

      此次讲座是银凤社区关爱居民健康、丰富社区文化生活的举措之一。社区希望通过此类活动,将科学的健康理念和实用的养生知识送到居民身边,引导大家树立正确的健康观念,提升自我保健能力,共同营造崇尚健康、和谐幸福的社区氛围。