为提高社区居民对糖尿病的防治意识，普及健康生活方式，营造人人关注健康的良好氛围，3月11日下午，仁里社区特邀社区卫生服务站的专业医生，在社区活动室举办了一场以“远离甜蜜负担 守护身体健康”为主题的糖尿病防治知识讲座。

社区活动室内座无虚席，前来听课的居民以中老年人为主。卫生站钱医生结合PPT课件，用通俗易懂的语言向在场居民讲解了什么是糖尿病、糖尿病的典型症状、糖尿病的危害以及如何科学管理血糖等知识。钱医生重点强调了合理膳食、适量运动、定期监测血糖的重要性，并纠正了部分居民关于“少吃糖就不会得糖尿病”的认识误区。

“大家平时做饭要记得少油少盐，多吃粗粮和新鲜蔬菜，饭后散散步，对控制血糖很有帮助。”讲解过程中，钱医生还结合日常生活实际，给出了具体的饮食和运动建议。针对部分居民提出的“得了糖尿病是不是就不能吃水果了”等问题，钱医生耐心解答，告诉大家只要血糖控制平稳，在两餐之间适量选择一些低糖水果是完全可以的。