近日，甬江社区党群服务中心二楼开展“经络拍打进社区，解锁养生新技能”为主题的中医养生课堂，此次活动既弘扬了中国历史悠久的中医文化，也给居民们传授了一些日常中医保健方法，居民们踊跃参与活动，在轻松愉快的氛围里面解锁中医养生技巧。

活动当天，居民们早早的来到活动现场，满怀期待的开始学习。专业的中医康复师用通俗易懂的语言，结合具体病症，讲解经络和脾脏的关系、经络拍打对疏通血液的关系，让居民们对中医原理有初步的了解。接下来则是实操过程，医生一边示范规范的拍打过程，一边拆解动作要领：“手臂自然下垂，掌心成空心......”网格员们协助医生，来到高龄老人的身旁，复述医生的动作要领，医生手把手纠正动作偏差，反复演示每个动作的细节，确保大家学得会。

居民们学习热情高涨，“这套经络操太实用了，操作起来也很方便，在家里随时可以做，缓解手部酸胀。”参与活动的陈阿姨一边跟着练习，一边笑着说道。活动接近尾声，社区网格员们还给居民们分发了中医养生知识手册，方便居民们节后巩固学习。

下一步，甬江社区将持续聚焦居民健康需求，围绕中医养生、慢性病防治、健康管理等方面，开展内容丰富形式多样的健康活动，把健康关怀送到居民身边。