3月31日下午，慈湖人家未来社区三楼活动室内座无虚席，一场以“世界便秘日之走进慈湖人家”为主题的健康讲座在这里举行。本次活动由慈湖人家未来社区联合李惠利医院、海曙区中医院专家团队共同承办，网格长全程参与组织协调，旨在普及肠道健康知识，提升居民生活质量，吸引了辖区40余名居民参与。

下午2时，讲座准时开始。来自李惠利医院肛肠外科的专家团队首先围绕《正确认识便秘》展开讲解。王韡副主任从事外科临床工作近30年，在结直肠肿瘤诊治、肛周良性疾病及盆底相关疾病方面有着极为丰富的经验。他用通俗易懂的语言向居民介绍了便秘的成因、分类及科学防治方法，纠正了“便秘不是病”“吃点泻药就行”等常见误区，并对内痔、外痔、混合痔、肛瘘、藏毛囊肿等常见肛周疾病的诊治进行了科普。

随后，海曙区中医院何红艳副主任带来《功能性便秘的防治误区》专题分享。何医生从事消化道及肛肠疾病的中西医结合临床工作20年，擅长运用中医药系统性治疗功能性便秘、腹泻、肠易激综合征、腹胀腹痛、消化不良、肛门瘙痒、肛门坠胀及结直肠癌术后等疾病。她从中医角度讲解了功能性便秘的系统化、精准化调理方案，强调“治未病”理念，倡导通过饮食调节、作息规律和情志管理来改善肠道功能。

讲座过程中，居民们认真聆听，不时拍照记录重点内容。在互动环节，大家纷纷举手提问，专家一一耐心解答，现场气氛热烈。

讲座结束后，专家团队还为居民提供了健康咨询服务，并现场开展穴位贴敷、耳穴压豆等中医特色疗法体验，同时免费测量血压、血糖。居民王阿姨在接受耳穴压豆治疗后连连称赞：“不仅学到了知识，还体验了中医技术，社区真是太贴心了！”

据统计，本次活动共为40余名居民提供健康咨询，开展中医体验服务20余人次，测量血压血糖30余人次。居民们纷纷表示，希望社区今后多举办此类“听得懂、用得上”的健康讲座。

此次讲座是慈湖人家未来社区“健康进社区”系列活动之一，通过链接优质医疗资源下沉，让居民在家门口就能享受到专业的健康服务。后续，社区将继续聚焦居民健康需求，联合更多医疗共建单位，常态化开展健康科普与义诊活动，切实守护居民身心健康。