为了增强老年居民对糖尿病的理解以及掌握正确的预防方法，提升老年人的健康生活质量，4月3日上午，小浃江社区邀请到北仑区人民医院的洪挺医生开展老年人糖尿病健康知识讲座，吸引了50余名老年居民积极参与。

在讲座过程中，洪医生利用PPT，采用图解和文字相结合的方式，生动形象地讲解了糖尿病的成因、潜在风险以及预防措施。他强调了保持健康的饮食习惯至关重要，建议大家适度摄入糖分和脂肪，同时增加富含纤维的食物摄入量，以帮助维持血糖水平的稳定。此外，他还指出适量的运动有助于消耗多余的糖分，提高身体对胰岛素的敏感度，从而有效预防和控制糖尿病的发。

此次活动，显著提升了老年人的健康意识，实现了讲座的预期目标，为构建健康社区奠定了坚实的基础。下一步，小浃江社区将继续关注辖区居民的健康需求，为大家提供更加全面、专业的健康服务。