“一二三，加快脚步！”玫瑰社区党群服务中心内，欢快的旋律伴着口令，一场公益有氧形体课正火热开展。为破解居民“健身贵、不科学、难坚持”的痛点，回应群众健康需求，社区公益有氧形体课正式开课，把专业健身服务送到居民“家门口”。

该课程通过“仑享未来”小程序发布报名通知，凭借免费、专业的优势，15个名额一经推出便被一抢而空。课程自3月31日起，每周二18:30至19:30在社区定期开展，持续12周，全程为居民提供免费专业健身指导，让大家无需奔波健身房，就能开启科学健身之旅。

活动现场活力满满，健身老师提前调试好音乐，从热身拉伸到核心训练，每一个动作都耐心示范、细致讲解。学员们全身心投入，跟着旋律伸展肢体、抬腿踏步，尽情挥洒汗水，动作整齐划一，现场洋溢着积极向上的运动氛围。

老师结合学员年龄、身体状态，适时调整动作难度，提醒学员发力部位和呼吸节奏，讲解运动防护知识，避免运动损伤，确保每位学员都能安全科学锻炼。学员们认真跟随指导，反复练习打磨动作，在汗水中熟悉要领、释放压力。

此次公益课不仅为居民搭建了免费便捷的健身平台，还丰富了居民业余生活、拉近了邻里距离。玫瑰社区未来将持续聚焦居民需求，优化课程形式，探索“社区+专业机构”长效模式，盘活阵地资源，实现“小场地”撬动“大健康”，让科学健身成为社区新风尚。