为弘扬中华优秀传统文化，倡导健康文明的生活方式，增进邻里情感交流，盐仓社区于4月10日下午在畅医中医药活动中心成功举办了“动静相宜 巧手生花”主题体验活动。本次活动将传统健身气功八段锦与创意手工扭花制作相结合，吸引了辖区30余名网格居民踊跃参与。

活动伊始，伴随着舒缓悠扬的音乐，盐仓社区特邀的健身气功志愿者李老师首先为大家介绍了八段锦的历史渊源和健身功效。八段锦作为我国古老的导引术，动作柔和连绵、简单易学，具有调理气血、舒展筋骨的显著作用。在张老师的带领下，居民们一字排开，调整呼吸，全神贯注地学习“两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等经典招式。张老师耐心地分解每一个动作，纠正姿势，并强调意念与呼吸的配合。现场学习氛围浓厚，大家一招一式做得有板有眼，力求动作标准到位。经过一个小时的练习，不少居民表示身体微微出汗，感觉神清气爽，肩颈得到了有效放松。

健身环节结束后，活动进入创意手工——扭花制作阶段。盐仓社区工作人员提前准备了红色的扭扭棒、花杆、胶带等材料。工作人员李老师现场示范，将一根根普通的扭扭棒通过折、扭、绕、缠等手法，变成一朵朵栩栩如生的郁金香、向日葵和玫瑰花。看到李老师手中绽放的“花朵”，居民们兴致勃勃，纷纷动手尝试。大家互相交流技巧，发挥想象力，用不同颜色的扭扭棒搭配出独一无二的作品。现场欢声笑语不断，不一会儿，一束束色彩斑斓、形态各异的扭花在居民们的巧手中“盛开”。看着自己亲手制作的成果，大家脸上洋溢着满足和喜悦的笑容，纷纷拍照留念。

此次“八段锦+手工扭花”活动，将传统健身与趣味手工巧妙结合，既有益于身心健康，又激发了居民的创造力和动手能力，更搭建了一个良好的邻里互动平台。参与活动的李阿姨高兴地说：“今天既锻炼了身体，又学会了做漂亮的花，还能和老邻居们聊聊天，心情特别好，希望以后多举办这样的活动！”