为弘扬中医药文化，普及中医养生知识，切实守护辖区居民身体健康，近日，湾头社区联合江北区姚江社区卫生服务中心、宁波大学附属第一医院，共同开展中医健康服务活动，将专业医疗关怀送到居民家门口，获得辖区群众广泛好评。

活动现场，宁波大学附属第一医院中医科娄海波医生受邀主讲中医养生讲座。作为宁波市名中医、主任中医师，娄海波医生深耕中医临床与养生领域多年，擅长各类常见病、疑难杂症的中医药诊治及亚健康调理。讲座中，她结合居民日常健康需求，用通俗易懂的语言，系统讲解了中医“未病先防”的养生保健理念，详细拆解了日常养生的核心内容，并分享了穴位按摩、饮食调理等简单易行的养生方法，贴合居民生活实际，实用性极强，现场居民认真聆听、积极互动，纷纷记录养生要点。

讲座结束后，随行的医疗团队随即开展免费义诊服务。医护人员耐心接待每一位前来咨询的居民，通过“望、闻、问、切”的中医诊疗方式，为居民辨证问诊，细致分析身体状况，针对高血压、胃肠疾病、关节不适等常见问题，量身定制个性化调理建议，同时耐心解答居民关于慢性病管理、日常养生的疑问，细致又周到。

此次活动将中医讲座与义诊服务相结合，既让居民系统学习了科学的中医养生知识，又为大家提供了便捷、专业的医疗咨询服务，有效提升了居民的健康素养，切实解决了群众日常健康困惑。居民们纷纷表示，这样的活动接地气、暖人心，在家门口就能学到实用的养生技巧、享受到优质的医疗服务，收获满满、受益匪浅。

下一步，湾头社区将持续聚焦居民健康需求，不断整合优质医疗资源，开展更多形式多样的健康服务活动，推动中医药文化融入居民日常生活，切实增强居民的幸福感和获得感，筑牢社区居民健康防线。