从“心”沟通 用爱赋能 ——慈溪市100余名骨干教师共学“非暴力沟通”之道

2026-04-20 来源:宁波开放大学慈溪学院

为进一步提升我市家庭教育指导服务专业化水平,助力校家社协同育人体系建设,宁波开放大学慈溪学院于4月16日举办以“非暴力沟通”为主题的培训活动。活动特邀宁波大学阳明学院原院长、宁波市家庭教育研究指导中心专家卢美芬教授担任主讲,全市各中小学从事家庭教育指导服务及相关工作的100余名骨干教师齐聚一堂,共同学习科学沟通方法,探讨和谐亲子关系之道。

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培训伊始,卢美芬教授以“丝瓜汤”等网络热议亲子场景为切入点,直击家庭沟通的问题。她结合家庭教育案例,梳理出成绩攻击、人格否定、比较伤害、威胁恐吓等高频暴力沟通场景,深刻剖析“明明为孩子好,却不被领情”的沟通困境,让大家直观认识到不当语言对孩子自尊心、安全感与归属感的潜在损害。

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围绕“非暴力沟通”核心要义,卢教授系统拆解观察、感受、需要、请求四大要素,通过对比“评判式表达”与“事实式描述”、“指责式语言”与“感受式表达”,帮助老师们厘清沟通误区。她强调,所有行为背后都藏着未被满足的内在需要,沟通的本质是建构关系,而非证明对错。培训中,卢教授结合作业拖延、沉迷手机、青春期叛逆等真实案例,带领老师们开展演练,将“我观察到……我感到……因为我需要……你愿意……吗?”的沟通模式融入日常场景,实现从“管教对抗”到“合作共情”的转变。

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课程还融入情绪管理、冲突修复、父母效能等实用内容。卢教授分享愤怒时“暂停技术”、冲突后30分钟黄金修复期对话模板,引导家长做权威型父母,以情感支持为基、以规则引导为要,践行 “不含诱惑的深情,不含敌意的坚决”的育儿理念。

为深化理论学习效果,本次培训特别设置“现场演练+案例分析”互动环节。卢教授选取“孩子沉迷手机游戏”等家庭教育高频场景,引导老师们运用“非暴力沟通”四要素进行角色扮演与话术重构。此外,培训还引入真实案例复盘,围绕“如何识别孩子行为背后的未被满足需要”展开讨论,帮助大家掌握“先连接感受,再处理事情”的沟通节奏,提升在复杂情境中的应变能力。参训老师表示,此次培训既有理论高度,又具实操价值,以后要将所学知识用到家庭教育指导与日常教学中,当好沟通的“引路人”、家庭和谐的“守护者”。

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展望未来,宁波开放大学慈溪学院将继续深化家庭教育指导服务,通过“理论赋能+实践督导+案例陪伴”的持续支持模式,助力更多家庭教育指导师成长为专业、温暖、有力量的“关系建筑师”,推动慈溪市家庭教育工作向专业化、系统化迈进。