近日，北仑镇定社区小院里欢声笑语不断，一场以“大手拉小手 一起‘趣’运动”为主题的代际共融活力擂台赛火热开赛。来自辖区的20 组“一老一小”家庭携手登场，银发长辈与红领巾少年在趣味比拼中默契配合，实现了一场暖心的“双向奔赴”。

本次代际擂台赛精心设置了“乒”尽全力、分“投”行动、“拼”图接力、“夹”趣横生、你“比”我猜5个老少协作项目，赛场瞬间化为代际互动的温情课堂。“慢一点没关系，球掉了会扣分，我们稳一点！”活动现场，祖孙搭档们围在规则牌前认真研究闯关技巧，轻声商量、互相打气。一句句暖心叮嘱，一幕幕并肩协作，让赛场处处洋溢着温馨和睦的家庭氛围。

在“乒”尽全力项目中，11 岁的辰辰与 66 岁的爷爷默契配合、平稳运球，顺利完成挑战。“我们拿到 68 分啦！” 孩子兴奋地拉着爷爷的手欢呼。“和孙子并肩闯关，既锻炼了身体，又收获了高质量陪伴，感觉整个人都年轻了不少。”辰辰爷爷笑着说。

“夹”趣横生赛场上，59岁的陈奶奶和外孙女宛愉小心翼翼地夹球前行。“慢一点，手稳住！”小宛愉轻声提醒。成功抵达终点后，陈奶奶感慨：“两个人配合不好还真不行，这样的活动让我们祖孙在协作中学会耐心与包容，今后我们还参加！”

最热闹的当属你“比”我猜项目，孩子们使出浑身解数，用肢体动作比划着运动词语。12岁的阳阳趴在地上生动演绎着，“俯卧撑！”阳阳外婆立马猜中，引来一片掌声，“运动促健康”的理念在欢声笑语中悄然扎根。

这场热热闹闹的代际共融活力擂台赛，是镇定社区深化“一老一小”服务的一次创新实践。近年来，社区以党建为引领，聚焦“活力老人”与“向阳少年”两大方向，着力打造“567·乐龄时光”和“镇·气少年”两大服务品牌。前者面向 50—70岁长者，围绕活力运动、文娱社交、学习成长、代际互动，打造“时光共创，乐龄共生”的积极享老新模式，推动长者从“被动受助”转向“主动参与”；后者聚焦6—12岁青少年，通过“社—家—校”三方联动、开展长高促进、体重管理、视力保护、体态矫正等精准服务，破解 “小胖墩”“小眼镜” 等成长难题。

此次代际运动会以“运动为桥、亲情为纽”将两大品牌深度融合，让少年的活力感染银发长者，让长者的温暖陪伴少年成长，有效打破年龄隔阂，增进祖孙情感，激活家庭与社区的双向活力，实现“以少年带家庭、以家庭带社区、以代际融治理”的良性循环。“我们希望通过‘大手拉小手’的方式，让‘一老一小’在社区大家庭中相互陪伴、共同成长。”镇定社区党委书记邹凌云介绍道。

未来，镇定社区将持续深化“一老一小”服务供给，不断推出更多代际互动项目，通过打造“活力‘家’倍”家庭运动节等系列品牌活动，让全龄友好、代际相亲成为社区常态，绘就“老少同乐、朝夕美好”的基层治理新画卷。