4月20日下午，一场别开生面的职工“减压赋能”活动在北仑榭北工业社区举行，数十名企业一线职工走出车间，在春日自然中开启疗愈心灵之旅。

本次活动北仑区民政局主办、北仑榭北工业社区组织，打破传统室内讲座模式，将场地搬到开阔草坪，让职工在暖阳与绿意中放松身心。

现场无讲台、无投影，大家围坐成团，通过破冰游戏、呼吸训练、冥想联结、深度分享等环节互动交流，氛围温馨热烈。

参与者卸下工作疲惫，敞开心扉交流，在互动中释放压力、提振情绪。

多位职工表示，这场活动如同一场心灵旅程，让自己重新发现内在能量，提升自我认同感。

活动尾声，全体职工齐声喊出“我就是能量，我自带光芒”，以自信宣言为活动画上圆满句号。

北仑榭北工业社区相关负责人表示，工业社区职工工作强度大、压力较为突出，心理健康服务是社区重点工作之一。此次活动精准对接职工需求，效果良好。下一步，社区将持续推出更多贴合一线职工的暖心服务，为职工身心健康保驾护航。