芦中社区:网格服务“上新” “芯青年瑜伽课堂”为职工舒压赋能

2026-04-29

褪去一天的忙碌,卸下职场的疲惫,在一呼一吸间舒展身心,在一招一式中遇见自我。4月20日晚6点,芦中社区“芯”青年夜校瑜伽课堂准时开练。这不仅是社区回应职工需求的暖心举措,更是社区网格化服务精准落地的生动实践。

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日常工作中,不少企业职工长期伏案、久坐少动,肩颈僵硬、身心疲惫等问题普遍存在。芦中社区各网格员在日常走访和“民情长桌会”中多次收到相关反馈。社区依托网格化治理体系,迅速整合资源,将瑜伽课堂直接“配送”到职工身边——无需额外费用,不用奔波远行,在家门口就能享受专业指导,真正实现“工作放松两不误”。

课堂上,轻柔的音乐缓缓流淌。专业瑜伽老师结合职场人群身体特点,从基础呼吸法教起,耐心讲解体式要领,细致纠正动作。从拉伸、扭转到冥想放松,职工们跟随节奏,一点点舒展开僵硬的肩颈和腰背。“平时天天对着电脑,肩颈一直发僵发酸,下班后来练瑜伽,整个人都舒展了,感觉疲惫都被清空了。”一位参与职工笑着说。大家纷纷表示,网格服务越来越贴心,不仅学会了缓解疲劳的方法,还在忙碌之余拥有了专属的放松时光。

此次“芯青年·瑜伽课堂”是芦中社区深化网格化服务、推进企社联动的一次有益尝试。通过网格精准捕捉职工需求,社区将关怀送到“格子”里,既丰富了业余生活,也帮助大家养成科学健康的习惯。芦中社区负责人李俊玲表示:“下一步,我们将继续发挥网格员‘前哨’作用,倾听职工心声,拓展更多贴合需求的服务项目,用网格化的精细和温情守护每一位职工,让大家工作舒心、生活暖心。”