为丰富居民日常文化生活，倡导绿色健康的生活理念，4月30日上午，万润社区组织开展春日八段锦、莲花七步动功养生健身活动，带领辖区居民舒展筋骨、调养身心，在家门口感受传统养生的好处。

活动现场，八段锦健身爱好者、闲暇居民早早来到场地，大家齐聚一起，跟着专业老师认真学习养生功法。老师用通俗易懂的语言，细致讲解动作要点、呼吸方法，手把手带领大家练习，耐心纠正不规范的姿势，没有繁琐套路，全是简单易学、适合日常锻炼的实用招式。

八段锦动作舒缓柔和，不用剧烈运动，慢慢练习就能疏通经络、缓解腰酸背痛、调理身体，对长期久坐、肩颈不适、睡眠不好的人群特别友好；莲花七步动功动作轻盈平缓，活动全身关节，能舒展身体、放松心情，适合各个年龄段的居民练习。

大家跟着音乐缓缓抬手、迈步、弯腰，一招一式从容舒展，学得认真、练得投入。练习过程中，居民们相互交流、相互学习，现场氛围轻松又愉悦，没有急促的节奏，只有身心放松的惬意，练完之后，大家都觉得浑身舒畅，疲惫感一扫而空。

万润社区将持续开展更多便民、利民的文体活动，关注居民身心健康，打造温馨和谐的社区氛围，让居民在家门口就能享受到实实在在的健康服务。